Květen 2008

7.Bleskovka - !!KONEC!!

24. května 2008 v 12:59 | sanynka (majitelka blogu) |  Bleskovky
Správné odpovědi:
1. Sharon den Adel
2. Amy Lynn Lee
3. Tarja Turunen
Gratuluju!

KDYBY TO NEŠLO PŘEČÍST, KLIKNĚTE TADY (pro zvětšení na týhle adrese kliněte na obrázek :))


Asertivní chování

22. května 2008 v 12:41 | sanynka (majitelka blogu) |  Psáno s vážnou tváří!
Asertivní chování – co to je?
Ke slovu asertivita je podle slovníku cizích slov synonymem sebeprosazování, nenásilně projevené sebevědomí, troufalost. Lidé utrácí tisíce za kurzy, které jim pomohou mít ze sebe lepší pocit a lépe komunikovat se svým okolím, a poptávka i nabídka těchto kurzů je stále vyšší.
Zlatá střední cesta Asertivita by se dala definovat také jako zlatá střední cesta lidské komunikace odmítající jak agresivní tak i pasivní chování. Pasivní lidé mají problém udržet si své pomyslné hranice a pod sebemenším nátlakem jsou ochotni je posouvat ku prospěchu druhých. Neradi se přou a nedokážou jasně a upřímně dát najevo, jak se cítí a co si myslí, ze strachu, že ublíží nebo se znelíbí ostatním. Výsledkem obvykle bývá frustrace a nedobrý pocit ze sebe samého. Kolikrát se vám stalo, že jste si nechala od prodavačky vnutit zboží, které jste vlastně ani nechtěla, či jste mávla rukou nad pětikorunou, o kterou vás obrala? Kdy jste naposled kývla partnerovi na něco, s čím jste nesouhlasila, jen kvůli tomu, aby neměl dojem, že jste stejně hašteřivá jako jeho bývalá přítelkyně? A jak jste se pak cítila? Určitě nic moc. Ale příště se zachováte zase stejně a víte to. Přestaňte jen ustupovat! Ostatní vaše přehnaně vstřícná gesta neocení, spíš naopak. Budou stále zkoušet, kam až jste ochotna se nechat zatlačit. A vy stále budete ustupovat. Ani si nevysloužíte jejich náklonnost, protože si vás nebudou mít za co vážit a vše od vás začnou brát jako samozřejmost. Ale nikdy není pozdě změnit přístup k sobě samé i svému okolí. Začátky rozhodně nejsou nikdy jednoduché, ale chce to vědět proč, jak, jestli vůbec a hlavně vydržet. V případě, že se rozhodnete, že to chce změnu přístupu nebo taky ne, ať už se rozhodnete jít na kurz nebo sáhnout po knize s tématikou asertivity v knihkupectví, držíme vám palce. Zmiňme zde ještě základní zásady asertivního chování:
  • Mám právo posuzovat své vlastní chování, myšlenky a emoce a být si za ně a jejich důsledky sám zodpovědný
  • Mám právo nenabízet žádné výmluvy, vysvětlení ani omluvy svého chování
  • Mám právo posoudit, zda a nakolik jsem odpovědný za řešení problémů druhých lidí
  • Mám právo změnit svůj názor
  • Mám právo dělat chyby a být za ně odpovědný
  • Mám právo říct: "Já nevím."
  • Mám právo být nezávislý na dobré vůli ostatních
  • Mám právo na nelogická rozhodnutí
  • Mám právo říct: "Já ti nerozumím."
  • Mám právo říct: "Je mi to jedno."
  • Mám právo se rozhodnout, zda budu jednat asertivně nebo ne
Asertivní chování je tedy o umění vyjádřit upřímně své pocity a udržet si své hranice. Zároveň ale i respektování hranic druhých lidí. Umět uznat chybu, pokud ji skutečně uděláte, ale nebrat vinu na sebe, pokud něco vaše chyba není. A hlavně chovat se tak, abyste měla ze sebe stále dobrý pocit. A o ten v životě každého člověka jde především… Dokážete být k ostatním upřímní?

Gothic obrázky

20. května 2008 v 18:47 | sanynka (majitelka blogu) |  Obrázky

Jsou tadyk!


6.Bleskovka - VÝHRY!

20. května 2008 v 18:43 | sanynka (majitelka blogu) |  Bleskovky
TADYK MÁTE DIPLOMKY ZA 6. BLESKAJDU. DOUFÁM ŽE SE LÍBÍ. KDYBY NE, NAPIŠTE A UPRAVÍM JE :)
Claire:
***************************************************
SlecnaZuzi:
LÍBÍ?

Týden 5.5.2008 - 11.5.2008

14. května 2008 v 12:34 | sanynka (majitelka blogu) |  ***Návštěvnost***
Pondeli: 32
Utery: 29
Streda: 33
Ctvrtek: 51
Patek: 32
Sobota: 41
Nedele: 44

Celkem: 262

6.Bleskovka - !!KONEC!!

12. května 2008 v 21:05 | sanynka (majitelka blogu) |  Bleskovky

Správné odpovědi:

BONUS: Simone Simons

Rozcestníky

12. května 2008 v 21:00 | sanynka (majitelka blogu) |  →Novinky←
Jsou tu nově udělané rozcestníky, ale přiznávám se, nedělala jsem se já, ale opět Zuzka.
Mooc děkuju a doufám že se vám líbí. Podle mě to je přehlednější tak snad se v tom vyznáte

Nový desing

12. května 2008 v 20:50 | sanynka (majitelka blogu) |  →Novinky←
Je tu zase nový desing! Podle mě se povedl na 100%...
Co myslíte?
Udělala ho pro mě Zuzka a moooc jí děkuju!
Dííííííííííky!!!!!!!!

Rozcestníky-About blog

11. května 2008 v 23:10 | sanynka (majitelka blogu) |  →About blog